لعظام قويّة : 10 دقائق في الشمس

.
.

دعت مجموعة من النواب في بريطانيا المواطنين إلى التعرّض للشمس لمدة عشرين دقيقة يومياً
لحماية عظامهم في ظل تزايد المخاوف من أن ارتفاع عدد المسنين الذين يصابون بكسور في العظام
يعود إلى النقص في فيتامين d ..

.
.

وذكرت صحيفة - دايلي ميل - البريطانية أن تقريراً وضعه نواب بريطانيون أوصى
بأن يقضي الجميع عشر دقائق يومياً في الشمس من دون حماية مرة إلى مرتين يومياً
في أواخر الربيع أو الصيف ..

.
.

وذكر التقرير أن المسنين في دور الرعاية أو المستشفيات معرضون لخطر نقص هذا الفيتامين
لأنهم لا يتحركون ولا يخرجون كثيراً، لذلك فمن الضروري أن يوصي أطباؤهم والمشرفون على أوضاعهم
بإعطائهم فيتامين d لحماية عظامهم ..

.
.

ـيعطيكـ العافية عـ الطرح الهادف
ـلكِ مني كل الشكر والتقدير

أنار الله دربك بالأيمان والعلم والعمل الصالح

» كيف تتعلم النذاله في دقائق ....
» احذر الثلاث دقائق الأولى ..
» آستنشاق زيت النعناع ينهي الصداع في 10 دقائق‎
» mbc وراء الشمس
» هل سبق وان رايت الشمس تبتسم ؟!