الشوكولا لا تقل أهمية عن ممارسة الرياضة !

كشفت دراسة أمريكية أن مادة "أبيكاتيتشين" الموجود في الشوكولا الداكنة، تساعد في تحفيز العضلات نفسها التي يتم تحريكها أثناء ممارسة أنواع مختلفة من الرياضة.

وأشارت إلى أن الاختبارات ركزت على مادة "الميتوكوندريا" ,وهي مراكز القوة الصغيرة المسؤولة عن توليد الطاقة في الخلية.

وقال الأستاذ في جامعة "واين" الأمريكية في ولاية ديترويت الدكتور موه ماليك،:" أن زيادة مادة (الميتوكوندريا) في خلايا الجسم يعني زيادة إنتاج الطاقة لأن هذه المادة مسؤولة عن توليد النشاط في الجسم".

وأوضح أن التمارين الرياضية كالركض، تساعد في زيادة إنتاج هذه المادة في خلايا العضلات.

وأظهرت الدراسة أن مادة "أبيكاتيتشين" تساعد في إنتاج "الميتوكوندريا" في خلايا العضلات وخاصة في خلايا العظام وعضلة القلب.

وأعرب العلماء عن أملهم في أن تساعد هذه الدراسة على اكتشاف وسائل أخرى تهدف إلى تنشيط العضلات المقاومة للشيخوخة.

يسلمــك الــبـآري
ـأمنياتي لك بدوام التألق والإبداع
بحفظ الله ورعايتـه
_ ودي وـأحتـرآمـي _

بارك الله فيك
وانار دربك بالايمان

» أهمية صلة الأرحام في الإسلام
» تعرفي على أهمية النظارات الشمسية لعينيكِ